Kolumne „Losgelaufen“: Bloß nicht aufgeben – so klappt es, an den Vorsätzen nicht zu scheitern

Anfang Februar sind die guten Neujahrsvorsätze fast wieder vergessen. Schade, findet unsere Kolumnistin, denn das Laufen hat viele positive Effekte. So kann man den inneren Schweinehund besiegen.

Eine Kolumne von Maria Tietze

Das neue Sportjahr ist jetzt einen Monat alt. Die ersten guten Vorsätze sind bereits wieder über Bord geworfen, mit anderen hadert man noch. Schade wäre es, wenn das Laufen in diese ungeliebte Kategorie fiele. Schließlich hat der Sport doch so viele positive Effekte, die sicherlich bekannt sind. Sonst hätte man ja gar nicht damit anfangen wollen.